 皆さん、こんにちは！いつも、リトモス・フルボックス・パワーミックスをお楽しみいただきありがとうございます。 誠に勝手ながら、 8月10日（土）～8月18日（日）まで夏季休業とさせていただきます。 WEBSHOPやその他お問い合わせは8月19日（月）から順次対応してまいります。 ご了承くださいませ。 暑い日が続きますが、体調崩されませんよう気をつけてお過ごしください♪ #
by charites_jp
| 2024-08-08 10:07
リトモスコンテスト2024＆CHARIS★72イベントへのご参加ありがとうございました！
会場でのお忘れ物です。 お心当たりのある方は、カリテスまでご連絡ください。 info@charites/jp 2024年7月末まで保管しております。 ご確認よろしくお願いいたします。          #
by charites_jp
| 2024-07-16 12:17
 ◆臨時休業のお知らせ◆ 明日７月17日（水）は 【月刊NEXT】様主催 株式会社カリテス協賛の DANCE FITNESS CONTEST2024 開催に伴い事務局をお休みいたします。 お問い合わせやWEBSHOPについては 7月18日（木）より順次対応させていただきます。 ご迷惑をお掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。 #
by charites_jp
| 2024-07-16 11:52
★リトモスコンテスト2024★
◆リトモスコンテスト2024◆
第10回リトモスコンテスト 第1回リトモスキッズコンテスト
 皆さま最高のパフォーマンスを見せてくれました！ 【大人部門】 優勝 Miracle☆︎RAN 中谷亜紀子OT 準優勝 Mashup 中村準OT 3位 あみちゃんのらぶみーもあもあ過激団Ⅲ(さん)yeah!! Ami OT 4位 【JET BK1】 安島いづみ OT 5位 fun☆︎fun☆︎shine 大川記之OT
 ▶︎パフォーマンス賞 めんたい娘 菅藤千春OT ▶︎ベストシンクロ賞 T-girls♡ 斉藤智美OT ▶︎ベストドレッサー賞 Dreams-Up@風雅 長妻佳代子OT
------------------------------------ 【キッズ部門】 優勝 Ruby Kids TEARS 松下久美子OT 準優勝 NIKKE Ami OT  ▶︎スマイル賞 RMキッズK&K 西野久美子OT ▶︎かわいい賞 ff club田園調布 五十嵐亮AMT ▶︎エンターテイメン賞 川﨑綾子OT ▶︎フレッシュ賞 sweet♡princess 山口さちこOT ▶︎チームワーク賞 RIE KIDS from AXIA RIE OT ▶︎キラキラ賞 Brave☆︎RAN kids 中谷亜紀子OT
入賞チームの皆さまおめでとうございます🎊
ご参加いただきました皆さま 会場にお越しただきました皆さま ボランティアの皆さま 審査員の皆さま ご協力いただいた企業の皆さま ありがとうございました！
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by charites_jp
| 2024-07-16 11:35
| リトモス
みなさん、こんにちは 今回は、「リン」についてお話させていただきます。
リンは、おもに骨や歯の材料として使われ、骨や歯のかたさを保っています。体の中でリンの85％は骨にあり、カルシウムの次に多く含まれます。残りの15％は全身の細胞の成分に使われています。
多くの食品に含まれるので、不足することはありません。むしろ、とりすぎが心配される栄養素です。摂る量が多すぎるとカルシウムの吸収を悪くしてしまいます。
骨以外で使われるリンは、たんぱく質や脂質とくっつき、細胞膜や遺伝子情報をもつDNAなどの成分に使われます。また、代謝によって生じたエネルギー「ATP」の成分でもあります。
リンは食品添加物にも多く含まれます。加工品のとりすぎは気をつけましょう。
特にハムやベーコン、練り物、プロセスチーズ、インスタント麺、缶詰、ファストフードなどの加工食品に食品添加物として使われているので、続けて食べないようにしてみましょう。 #
by charites_jp
| 2024-01-17 10:44
| 栄養
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