シリカについて

みなさん、こんにちは

JAPAN FITにも協賛を頂いている

『極天然水（きわみてんねんすい）』に含まれているシリカについてのお話です

シリカって何？

　　　シリカは、ケイ素と呼ばれるミネラルの一種。

シリカの働きって？

　★お肌をブルプルにする

　　・皮膚（真皮層）に多く含まれ、コラーゲンやエラスチン、

　　　ヒアルロン酸などを結び付けて肌のハリや弾力を維持し、潤いを保ちます。

　★髪や爪をキレイに保つ

　　・シリカは組織同士をつなげるはたらきをしていて、髪や爪にも深く

　　　かかわっています。老けて見える原因のひとつ「パサパサで潤いのない髪」や

　　「欠けやすい二枚爪」は、シリカも不足している状態です。

　★骨をしっかり丈夫にする

　　・骨を形づくる細胞壁には特に多くのシリカが含まれています。

　　　シリカは、軟骨の強さや骨密度に深くかかわる成分だと考えられています。

　★関節をさびつかせない

　　・関節を組み立てている骨・軟骨・靭帯・腱にもシリカが大事な

　　　役割を果たしています。関節が動かしにくくなるのは、シリカと

　　　深いかかわりを持つコラーゲンの不足が原因の可能性も指摘されています。

　★血管の弾力を保つ

　　・シリカは、血管の弾力を保つ成分です。

魅力的な効果がたくさん含まれているんですね～

先日開催された競泳日本選手権オリンピック選考会にて、

神奈川大学水泳部の夕飯作りで全ての料理に「極天然水」使用しました

皆さんにとっても美味しく食べていただけましたよ

ご興味のある方は、是非一度試してみてはいかがでしょうか

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