リトモス東京コース2日目

皆さん心地よい筋肉痛を感じながら、2日目がスタートしました。

昨日のラテンとは、雰囲気をがらっと変えてヒップホップの基本からスタートしました。



脱力感を出すところと、アクセントをつけるところのメリハリが必要です!!

キューイングの練習では、二人組で練習しました。
分かりやすいリードをするために必要なポイントを実践。
リードも練習が大切ですね。



最後は表現のアクティビティ。

まずはエネルギー!!


全身からエネルギーが出ているのが伝わってきます。

次は憂鬱・・・



最後は恐怖



皆さん、恥ずかしがらずにのびのび表現していました。
藤野さんの「恐怖」のお手本はさすがでしたね。

いよいよ残り1日です。
皆さんがんばりましょう～。




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RITMOS / FULLBOX / POWERMIX

★JAPAN FIT 2012★
2012年10/27（土）・28（日）開催