リトモス東京コース1日目

リトモス認定トレーニング東京コースがスタートしました。



ちょっと緊張気味の参加者の皆さん。

個性豊かな自己紹介が終わってから、RITMOSのマスタークラスを体験します。
予想通り（？）今日初めてRITMOSを体験する方もいらっしゃいました♪




ラテンの基本では前回から導入した骨盤の模型を使って説明。
こちらも予想通り（？）苦戦している方が多かったのですが
少しずつコツをつかんでいきました。

あとは、練習あるのみ!!




動きっぱなしの1日が、終了。
残り2日間、頑張りましょう!!



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RITMOS / FULLBOX / POWERMIX

★JAPAN FIT 2012★
2012年10/27（土）・28（日）開催