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FULLBOX認定コース3日目
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フルボックス認定コースも最終日となりました。

筋肉痛に負けず、疲労感にも負けず頑張ります!!


最初は、有田MTから出された課題について、各々動きの説明をしていきます。

打ち方や蹴り方、狙いのポイントが伝えられていて良かったです。

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本日の動作学習は『ムエタイ』。

種類の多いエルボーを始め、醍醐味であるジャンプニーもマスターしていきます。
ムエタイ動作は接近戦での攻撃に通用するので、すばやさも意識します。

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フルボックスもリトモス同様、アレンジの利くプログラムです。
ルールに基づきコリオを変更してみます。

チームで考えて発表し合いました。

効果音を活かしたコリオに変更していて、エネルギッシュさも感じました。

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限られた3日間でしたが、1日目と比べて皆さんとても上達されました!!

ご参加の皆さんがとても仲良く、一致団結していた姿がとても印象的です。

これからビデオ検定に向けて練習が始まるかと思いますが、3日間のこの
コースで習得したことを思い出しながら頑張っていただけると嬉しいです!!

スタッフ一同皆さんの合格を応援しています!!


お忙しいところフルボックス認定コースにご参加いただきまして
ありがとうございました。


有田MT、エネルギッシュでパワフルなコース開催ありがとうございました☆

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ぐったりポーズ!!

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株式会社カリテス info@charites.jp
RITMOS / FULLBOX / POWERMIX

★JAPAN FIT 2012★
2012年10/27(土)・28(日)開催

by charites_jp | 2012-07-27 19:25 | フルボックス
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