FBアップデート東京＆CHARIS☆15 FB東京

FB12アップデートトレーニング＆CHARIS☆15　FB東京は、
ゴールドジム渋谷東京様にて開催致しました。


















7月スタートのFB12はヤバイです！！

様々な方向へパンチやキックを打ち込んだり、キックのオンパレードがあったり・・・♪
FB11よりもエネルギーレベルが増しています。



















オフィシャルトレーナーの皆さんも、イベントご参加の皆さんも必死です！

いつも以上に汗をかかれ、笑顔がたくさん出ているように感じました。



















FULL　ABSはいつもの腹筋に変わり、スクワット＆ランジ。
キュとした脚を作ることが出来そうです☆

井上MTは手を振って余裕があります！！



















60分のレッスンをやり終えた皆さんの表情を見てください！

素敵です！！

遅い時間にも関わらずご参加いただきまして本当にありがとうございました。

次回も是非お友達をお誘いの上ご参加いただけますよう宜しくお願いします。



最後におまけ


















井上MT、お誕生日おめでとうございます！！

アップデート当日は井上MT、前日は岸OTと杉田OTの誕生日でした！


OTの皆さんでお祝いです♪♪




株式会社カリテス info@charites.jp
RITMOS / FULLBOX / POWERMIX

★JAPAN FIT 2012★
2012年10/27（土）・28（日）開催