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WEB SHOPから新商品ご案内
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新バージョンがスタートして1ヶ月が経ちました。

引き続き、リトモスフルボックスパワーミックス
お楽しみください!!



本日は、FULLBOX商品のご案内です!


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親指部分に穴があいた
グローブ型リストバンド。

ブラックにグリーンの刺繍が
よく映えます。

力強く見せるための
ワンポイントにいかがですか!

価格:1,575円






その他、Tシャツやスウェットパンツもご用意しております。


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ご購入は、専用サイトからどうぞ!!

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株式会社カリテス info@charites.jp
RITMOS / FULLBOX / POWERMIX
by charites_jp | 2012-01-31 17:47 | フルボックス
リトモス大阪コース3日目
大阪での認定コースも残り1日となりました。


今日は、2日間で学んだ5つのダンスジャンルの基本動作の復習から。

マーチ・タップ・ステップタッチ・チャチャチャを
それぞれのスタイルで踊り分けます。

初日よりも体が動くようになりました!

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ポーズで始まりポーズで終わるリトモス。
使われている効果音や曲調を聞き、イメージをして動きます。

音を聞き取れるかが大事です。


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3日間で11曲のトラックを確認します。
手取り足取り細かなアドバイスをもとに完成させていきます。
マスターの動きを見て聞いて動ける力が必要とされます。

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ペアワークを1人でも楽しめるコリオに変更する学習。
グループごとにルールに基づいて考えて発表しました。

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受講者の皆さん、3日間お疲れさまでした!
頭も体もフルに使ったのでお疲れだと思います。
この3日間で学んだことを活かしてビデオ検定に望んでください!!

これからも応援しています。

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株式会社カリテス info@charites.jp
RITMOS / FULLBOX / POWERMIX
by charites_jp | 2012-01-28 18:51
リトモス認定大阪コース2日目
開始前から復習し合う姿に意気込みを感じます!

今日もたくさんのことを学習し、吸収していきます。


HIP HOPの学習からスタート。

アップとダウンビートの取り方から始め、
基本ステップ・ボディロール・ヒップのバイブレーションまでみっちりと。

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続けてレゲトン。
力を抜いてタメを作ることがポイント!
レゲトントラックで多く登場する『ペレオ』の練習もしました。

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キューイングの学習は3つのパターンで行ないました。
自分の言葉と体を使って、より分かりやすく伝えて
リードが出来るようにします。

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最後の基本動作はフラメンコ。
RM30にはフラメンコトラックはないのですが、
大事なトラックなので時間をかけて学習しました。

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今日のアクティビティは、テーマのある曲に合う動きをしていきます。
写真は3つのテーマの中の『憂鬱』。
いかがでしょうか!?
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2日目もあっという間でした!

あと1日、頑張りましょう!!


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RITMOS / FULLBOX / POWERMIX
by charites_jp | 2012-01-27 23:35
リトモス大阪コース1日目
2012年3回目のリトモス認定コースは大阪会場。


リトモスを受けたことがない方から何度も受けたことがある方まで
オフィシャルトレーナーを目指してご参加です!


はじめは、3日間一緒に頑張る仲間に自己紹介。

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リトモスの構成を頭に入れてマスタークラスを受けます。
笑顔が出ていて楽しそう♪

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午後からは基本動作とトラックの学習に入ります。

まずはラテンから。

母子球で踏んで骨盤を動かしてスタイルをつけます。

最初はなかなか動いてくれないですが、徐々にいい感じになってきました!

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次はダンス。

動いて動いてコツを掴んでいきます。

トラックの学習では、頭を使ったアクセントもつけました。

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最後はアクティビティ。
音楽に合わせて自由に表現しました。


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1日目は、頭と体を使ってたくさんのことを学びました!!

皆さんお疲れのようでしたが、明日も頑張っていきましょうね☆


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株式会社カリテス info@charites.jp
RITMOS / FULLBOX / POWERMIX
by charites_jp | 2012-01-26 19:05 | リトモス
CHARIS★14
次回のイベントCHARIS★14のご案内です。

3月は、アルゼンチンからリサンドロの来日が決定しました!
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イベント予約専用サイトより
お申込みください。
http://yoyaku.shop-pro.jp/

お申込み受付は
2012年
2月5日(日)22:00~


※定員になり次第、受付終了となります。
※イベント予約専用サイトは只今準備中です。少々お待ちください。

皆さまのご参加をお待ちしています。

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RITMOS / FULLBOX / POWERMIX

★JAPAN FIT 2011★
2011年10/22(土)・23(日)開催

by charites_jp | 2012-01-24 15:29 | リトモス
ポスター
フルボックスポスターを販売します!
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A2判のポスターです。

2012年1月25日より
WEB SHOPよりご注文いただけます。

※導入クラブ様は、事務局までお問合せください。

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RITMOS / FULLBOX / POWERMIX

★JAPAN FIT 2011★
2011年10/22(土)・23(日)開催

by charites_jp | 2012-01-24 13:49 | フルボックス
リトモス福岡コース最終日
昨日はリトモス福岡コース最終日でした。
最終日もやる事は盛りだくさんです。

既に2日間の成果で、体の使い方に表現力や音への意識
指先までの意識が高まり見ていてとても気持ちがいいです。
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音への意識を高めるアクティビティは
回数を重ねるごとに、どんどん上手になっていくのが分かります。
ジャンルに合わせて、自然に体を動かす姿は堂々としていました!
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全てのコースが終了し、写真撮影。
恒例となりつつある集合写真です。

エネルギーを表現
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憂鬱を表現
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コース終了の充実感たっぷりの表情
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ご参加の皆さま、ありがとうございました。
3日間で学んだことを忘れずに、練習を頑張ってください。
皆さんがOTとなって、活躍されることを楽しみにしています。




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★JAPAN FIT 2011★
2011年10/22(土)・23(日)開催

by charites_jp | 2012-01-20 11:47 | リトモス

f0176043_10341886.gif今年初の雪を見ました!

雪が降るほど今日は寒いです。

年明けに風邪をひいてしまったので、気をつけたいと思います。

         皆さんも体調崩さないようにしてくださいね!f0176043_10485640.gif




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RITMOS / FULLBOX / POWERMIX
by charites_jp | 2012-01-20 10:51 | その他
リトモス福岡コース2日目
昨日の筋肉痛に苦しみながらの2日目がスタートしました。
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1日目は、ラテンとダンスの基本動作を練習し
2日目は、ヒップホップ、レゲトン、フラメンコの基本動作です。
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皆さんそれぞれ得意、不得意のジャンルがあるようですが
全ての基本をマスターできるように、真剣です。

疲労もたまってきている様子でしたが
集中力を切らさずにがんばってくださったので
とってもスムーズに2日目も終了。

最終日もがんばりましょう♪
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RITMOS / FULLBOX / POWERMIX

★JAPAN FIT 2011★
2011年10/22(土)・23(日)開催

by charites_jp | 2012-01-19 00:31 | リトモス
福岡コース初日
東京コースに続き、リトモス福岡コースがスタートしました!
福岡、長崎、熊本、鹿児島、宮崎から
たくさんの方にご参加いただいています。
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音に合わせて体を動かすアクティビティ。
まだ少し緊張している様子の皆さま。

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リトモスの体験は、のびのび楽しそうでした。

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初日の最後はもう一度、音に合わせて体を動かすアクティビティ。
1日だけでも皆さまの変化は一目瞭然です。

この調子で3日間、よろしくお願いします!!

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株式会社カリテス info@charites.jp
RITMOS / FULLBOX / POWERMIX

★JAPAN FIT 2011★
2011年10/22(土)・23(日)開催

by charites_jp | 2012-01-17 23:57 | リトモス