フィットネスセッション
ゴールデンウィーク中に開催された
フィットネスセッションにいってきました♪

参加したのは
『ピルビスワークと軸トレによるダイナミクスムーブメントの考察』
軸を意識しながらの実技
はじめての参加で少々苦戦しながらも
楽しい講義と実技であっという間の時間でした!!

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いつもはリトモスでお世話になっている
藤野さんと有田さんと一緒にお写真も撮らせていただき
充実のゴールデンウィークとなりました(^_^)v


着用ウェアはHIKARI

曼荼羅サルエルパンツは特に柔らかくて動きやすいですよ。
なんと50%OFFのセール中です!!
by charites_jp | 2017-05-09 18:18 | その他
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